1. Pilko avomaankurkut ja omena lohkoiksi, laita blenderiin.
2. Riivi lehtikaalit ruotineen päivineen sekaan.
3. Purista limen mehu joukkoon. Vaihtoehtoisesti voit kuoria limen ja laittaa sen kokonaisena blenderiin.
4. Lisää 4 dl vettä ja sekoita kaikki tasaiseksi.
5. Lopuksi lisää vielä loppu vesi ja sekoita jälleen.

Koristele haluamallasi tavalla, esimerkiksi lehtikaalin palalla. Nauti heti!

Vinkki!

Jos haluat makeamman smoothien, lisää 1 banaani.

Inkivääriä lisäämällä taas saat pirteämmän version.

"Ohuemman" smoothien saat lisäämällä vettä.

Katso valmistusvideo somessamme tästä.